4 Smoothies para niños

Smoothies y batidos para niños Los especialistas alertan sobre el excesivo consumo de bebidas azucaradas industriales por parte de niños y adolescentes por sus graves consecuencias para la salud. Aprovecha la variedad de frutas y las prestaciones de tu batidora de vaso para crear smoothies y batidos saludables y nutritivos. Actúa contra la obesidad infantil….

Smoothie de espárragos bio

Ingredientes para hacer Smoothie de espárragos bio: (2 raciones grandes) 75 gr. de espárragos verdes tiernos ecológicos (+2 para adorno opcional) ½ taza de espinacas frescas bio ¼ de aguacate ½ taza de uvas verdes (opcional sin semillas) 1 kiwi maduro pelado y cortado en trozos ½ vasito de zumo de uva bio o el…