Smoothie bio de tofu, bayas y almendra

Cómo preparar un smoothie apto para veganos, nutritivo y completo. En el mercado existen dos tipos de tofu básicos bien diferenciados: el tofu clásico y el tofu “silken” o tofu sedoso. Para elaborar este nutritivo smoothie de tofu utilizaremos un tofu sedoso de textura suave, ya que también se comercializa con textura firme y extrafirme….

10 razones por las que tu Smoothie NO está bueno

Tienes los ingredientes preparados y tu batidora de vaso lista. Pero cuando llega el momento de tomarlo, la cosa cambia. Tu smoothie tiene un montón de ingredientes saludables, aroma y color apetitosos, pero…¡vaya! Tienes que reconocer que no te ha gustado. ¿Por qué una bebida tan sana nos causa esta extraña sensación? A continuación enumeramos 10 razones por…

Smoothie Poder Rojo

Recetas con batidora de vaso   Qué pinta tiene el Smoothie Poder Rojo! Uno casi no puede esperar  a que la batidora termine su función. Estimular el sistema inmunológico tiene un premio de increíble sabor. Arándanos ricos en antioxidantes, moras, y un chorrito imprescindible de zumo de granada.   Ingredientes para hacer Smoothie Poder Rojo (Tres raciones aprox. taza: 250 cc.)…

Receta básica de smoothie verde

Recetas con batidora de vaso   Puede decirse que el smoothie más completo es el verde, una bebida a base de verduras de hoja verde con fruta. Te mostramos las claves de la receta básica de smoothie verde para que puedas experimentar con tus variantes favoritas de estas completas, ricas y saludables bebidas. Smoothie verde fuente…

Smoothie Delicioso de Café

Recetas con batidora de vaso   Un café frappé inigualable. Energía y vitaminas. Plátano, miel y canela que aportan calidez y dulzura. Tienes que probar este batido de resultados profesionales. Ingredientes para hacer Smoothie de Café: (para una taza de 250 cc.) 1 café espresso bio recién hecho (cómo hacer un buen espresso). 1/2 plátano ecológico pelado y cortado….

4 Smoothies para niños

Smoothies y batidos para niños Los especialistas alertan sobre el excesivo consumo de bebidas azucaradas industriales por parte de niños y adolescentes por sus graves consecuencias para la salud. Aprovecha la variedad de frutas y las prestaciones de tu batidora de vaso para crear smoothies y batidos saludables y nutritivos. Actúa contra la obesidad infantil….

Smoothie perfecto, batido orgánico

Beneficios de los batidos y Smoothies orgánicos Los smoothies son bebidas con apariencia de un batido muy espeso, casi un puré ligero y suave, cuya composición incluye básicamente fruta o verdura fresca. El smoothie ha evolucionado en el tiempo, alcanzando gran popularidad debido a los indiscutibles beneficios de este tipo de bebidas para la salud y a la sencillez de su preparación e ingestión….

7 Consejos para hacer un Smoothie bueno

Recetas con batidoras de vaso Los smoothies son excelentes alimentos saludables con una estética muy apetecible pero, a la hora de probarlos, no siempre cumplen nuestras expectativas. Hacer un smoothie no es simplemente echar un montón de ingredientes naturales en nuestra batidora de vaso. Como casi todo, requiere método y adaptación a los propios gustos a base de prueba…